Wellness- en Gezondheidsweekend

Heb je zin in een ontspannende ervaring in Alcossebre?

Een wellness- en gezondheidsweekend is een perfect plan voor een uitje naar Alcossebre

We willen voor u zorgen omdat u het verdient, een perfecte spa-ervaring in het weekend om uw welzijn en gezondheid te verbeteren.

Een kans om te ontspannen

Tijd voor jou, zo'n uitje zul je niet kunnen weerstaan, het past perfect. Het enige wat u hoeft te doen is langskomen om afscheid te nemen van de druk en problemen waar u last van heeft gehad.

In plaats van de hele dag te rennen, schop je je schoenen uit en ontspan je zonder je ergens zorgen over te maken... je vergeet waar je bent.

Het is ons allemaal duidelijk dat geen twee mensen hetzelfde zijn: als het gaat om het omgaan met emotionele problemen, trauma’s, relatieproblemen of dagelijkse stress, gaat iedereen er op zijn eigen manier mee om en er is geen algemene onfeilbare methode. persoonlijk schema. .

Ons team luistert naar uw zorgen en situatie en biedt de opties die het beste bij u passen.

Maak op vrijdag na de installatie van de gelegenheid gebruik om wat aankopen te doen en Alcossebre te leren kennen.

Trakteer uzelf en boek een spa- of massagesessie (we raden u aan dit te doen voordat u komt om uw plaats te verzekeren) Kijk op onze website, spa-sectie.

Zaterdag om 10:00 uur begint met een gratis Hatha Yoga-sessie voor onze klanten.

Oude hindoeïstische discipline die ons door middel van houdingen (Ashanas) en bewuste ademhaling (Pranayama’s) leert het lichaam met de geest te verbinden, stress, hormonen, gifstoffen vrij te maken en elasticiteit, spiertonus en gewrichten te bevorderen. Hatha yoga helpt ons om ons vitaler en vreugdevoller te voelen en kalmeert ons zenuwstelsel.

“Yoga is een wetenschap van transformatie en ontwikkeling van het menselijk potentieel, de ademhaling is de brug die het leven met het bewustzijn verbindt, die het lichaam verenigt met zijn ideeën”

Na de yogasessie kunt u van de ochtend profiteren om een ​​spasessie te doen.

In de middag kan het een goed moment zijn om u te laten masseren en u door onze specialisten te laten masseren.

Op zondagochtend om 10:00 uur wordt er weer een gratis yogasessie gehouden voor onze cliënten.

Als de temperatuur aangenaam is, doen we dat op het gras in onze tuin. waar we met blote voeten op het verse gras kunnen stappen en ons heerlijk kunnen ontspannen.

Alcossebre Sea Experience beschikt over een meditatieruimte waar we onder alle omstandigheden en op elk moment yoga kunnen beoefenen.

En maak ’s middags van de gelegenheid gebruik om een ​​behandeling te ondergaan bij onze specialisten, zoals Voetreflexologie.

Deze oude techniek maakt het mogelijk om, door de juiste druk, in te werken op de zenuwuiteinden die verbinding maken met delen van ons lichaam om tal van voordelen voor onze fysieke en mentale gezondheid te bereiken.

Massagetechniek die wordt toegepast op bepaalde delen van de voeten die overeenkomen met andere delen van het lichaam.

Deze methode maakt het mogelijk om verschillende lichaamsaandoeningen aan de voetzolen te behandelen, met verrassend positieve resultaten.

We leren de belangrijkste reflexpunten

De voordelen worden op alle niveaus gevoeld, vooral in het zenuwstelsel

Als je voor of na de workshops fit wilt blijven, maak dan gebruik van onze gratis fitnessruimte

Geniet tijdens uw verblijf van onze SPA waar u heerlijk kunt ontspannen en genieten.

Tot uw beschikking en op verzoek heeft u ook de beschikking over een spa en à-la-cartemassages

NAMASTE