À Alcossebre Sea Experience, nous prenons soin non seulement de votre détente, mais aussi de votre bien-être physique et mental. Pendant votre séjour, vous pourrez participer à nos activités guidées, conçues pour vous permettre de rester actif, de vous détendre et de profiter pleinement de vos vacances. Découvrez le programme d’activités estivales :

Calendrier hebdomadaire des activités (de 9h15 à 10h15) :

• Lundi : GAP
  Tonifiez vos fessiers, vos abdominaux et vos jambes avec cette routine d’entraînement fonctionnel complète.
• Mardi : Relaxation
  Une séance douce axée sur la respiration, le calme et l’équilibre corps-esprit.
• Mercredi : Étirements
  Étirements guidés pour améliorer votre souplesse et relâcher les tensions musculaires.
• Jeudi : Pilates
  Exercices de contrôle corporel qui renforcent votre ceinture abdominale et améliorent votre posture.
• Vendredi : Circuit brûle-graisses
  Entraînement dynamique pour booster votre métabolisme et brûler des calories.
• Samedi : Classique de Yoga
• Dimanche : Yoga Dynamique

Lieu : Salle d’activités et de massage
Durée : 1 heure (de 9h15 à 10h15)

Les cours sont dispensés par Bea, responsable du département massage et spécialiste fitness et bien-être. Les cours de yoga du samedi et du dimanche sont assurés par Pedro.

Activités et horaires sujets à changement et disponibilité.