Wellness- und Gesundheitswochenende

Haben Sie Lust auf ein entspannendes Erlebnis in Alcossebre?

Ein Wellness- und Gesundheitswochenende ist ein perfekter Plan für einen Kurzurlaub in Alcossebre

Wir möchten uns um Sie kümmern, weil Sie es verdient haben, ein perfektes Spa-Wochenenderlebnis, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu steigern.

Eine Gelegenheit zum Entspannen

Zeit für dich, einem Kurzurlaub wie diesem wirst du nicht widerstehen können, er wird perfekt passen. Alles, was Sie tun müssen, ist zu kommen und sich von dem Druck und den Problemen zu verabschieden, die Sie geplagt haben.

Anstatt den ganzen Tag zu laufen, werden Sie Ihre Schuhe ausziehen und sich entspannen, ohne sich um irgendetwas kümmern zu müssen … vergessen, wo Sie sind.

Uns allen ist klar, dass kein Mensch wie der andere ist: Wenn es um die Bewältigung von emotionalen Problemen, Traumata, Beziehungsproblemen oder Alltagsstress geht, geht jeder auf seine eigene Art und Weise damit um und es gibt keine allgemeingültige Methode, Sie brauchen Ihre personalisierter Plan.

Unser Team hört sich Ihre Anliegen und Situation an und bietet Ihnen die Optionen an, die am besten zu Ihnen passen.

Nutzen Sie am Freitag nach dem Installieren die Gelegenheit zum Einkaufen und lernen Sie Alcossebre kennen.

Gönnen Sie sich etwas und buchen Sie eine Spa- oder Massagesitzung (wir empfehlen dies, bevor Sie kommen, um sich Ihren Platz zu sichern). center-alcossebre/“>spa.

Der Samstag um 10:00 Uhr beginnt mit einer kostenlosen Hatha-Yoga-Sitzung für unsere Kunden.

Alte hinduistische Disziplin, die uns durch Haltungen (Ashanas) und bewusstes Atmen (Pranayamas) lehrt, den Körper mit dem Geist zu verbinden, Stress, Hormone, Giftstoffe freizusetzen und Elastizität, Muskeltonus und Gelenke zu fördern. Hatha Yoga hilft uns, uns vitaler und fröhlicher zu fühlen und beruhigt unser Nervensystem.

„Yoga ist eine Wissenschaft der Transformation und Entwicklung des menschlichen Potenzials, die Atmung ist die Brücke, die das Leben mit dem Bewusstsein verbindet, die den Körper mit seinen Ideen vereint“

Nutzen Sie nach der Yoga-Sitzung den Vormittag für eine Spa-Sitzung.

Am Nachmittag kann es eine gute Zeit sein, sich massieren zu lassen und sich von unseren Spezialisten beraten zu lassen.

Am Sonntagmorgen um 10:00 Uhr findet eine weitere kostenlose Yoga-Sitzung für unsere Kunden statt.

Bei angenehmen Temperaturen wird es draussen auf dem Rasen gemacht. Wenn wir barfuß auf das frische Gras treten, können wir uns wunderbar entspannen.

Alcossebre Sea Experience verfügt über einen Meditationsraum, in dem Sie zu jeder Gelegenheit und zu jeder Zeit Yoga praktizieren können.

Und am Nachmittag nutzen Sie die Gelegenheit für eine Behandlung bei unseren Spezialisten, beispielsweise für die Fußreflexzonenmassage.

Diese alte Technik ermöglicht es, durch den entsprechenden Druck auf die Nervenenden einzuwirken, die mit Teilen unseres Körpers verbunden sind, um zahlreiche Vorteile für unsere körperliche und geistige Gesundheit zu erzielen.

Massagetechnik, die auf bestimmte Bereiche der Füße angewendet wird, die anderen Körperteilen entsprechen.

Diese Methode ermöglicht es, verschiedene Körperbeschwerden an den Fußsohlen zu behandeln, mit überraschend positiven Ergebnissen.

Wir lernen die wichtigsten Reflexpunkte kennen

Die Vorteile sind auf allen Ebenen zu spüren, insbesondere im Nervensystem

Wenn Sie sich vor oder nach den Workshops fit halten möchten, nutzen Sie unser Fitnessraum kostenlos

Genießen Sie während Ihres Aufenthalts unser SPA, wo Sie völlig entspannen können.

Zu Ihrer Verfügung und auf Anfrage stehen Ihnen auch der Spa und À-la-carte-Massagen.

NAMASTE